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高效率地阅读一本书方法如下:
一 、学会主动阅读
从自己的兴趣点、需求点出发 ,主动去选择自己想读的书籍 。比如:我想学写作,我就去看指导写作相关的书籍。我想洞察人性,就去看心理学方面的书。自己感兴趣并且能用得上的知识更让人印象深刻 。
二、带着问题去读书,可以加深你对这本书的理解
阅读一本书 ,就是在和作者进行思想上的交流。而被动读书与主动读书的区别,就是交流方式的不同:被动读书者是坐在那儿一直听着作者讲话,对作者的观点全盘接受。听完就过了。
主动读书者 ,会在听的过程中思考“为什么会变成这样”“作者说的是数含腊真的吗”,甚至还会和作者辩论:我不同意你的观点 。就像做一道题,光把答案抄写下来并没有什么用 ,而是一步步分析解题步骤,才能真正理解这道题。
三 、书不用读完,也不用每一页都读
我们可以通过书的封面、目录、序言、后记 ,来浏览整本书的大概,了解作者通过这本书想要表达什么。再根据个人需要判断是否进行下一步精读 。如果是工具书,就结合目录去找自己需要的内容去读。
四 、适当跳读会提升阅读体验
在阅读过程中 ,一些举例、数据分析或其他不重要的内容都可以跳过。比如让人很头疼的外国名著,里面无关紧要的繁琐冗长的人薯滑名、地名都可以略过 。
如何读书效率更高?
要提高学习效率,首先要搞清自己的生理规律和有关外因,合理地安排学习的时间 、地点和内容。拿我来说 ,早晨适合记忆,背诵,下午适合理解疑难问题 ,晚上适合巩固知识和进行联想式复习。一天之中,有三个睡眠高峰:一、上午九点,正是课间操时间 ,我有来闭目养神;二、下午一点,正好睡;三 、晚上十点多,上床休息 。我平时不在家复习功课 ,家中太吵,家里人有他们说话做事的自由,不能为你一个人的学习限制别人的自由。教室里学习气氛好 ,我可以迅速进入角色。有时,我去学校附近幽静的山林,大声朗读英语或者诗词,或者拉一个同伴互相问有关内容 。既不被人干扰也不干扰别人。
要提高学习效率 ,要切记"张弛结合","不会休息的人就不会学习",一定要保证睡眠充足 ,也别忘了体育运动。高三时也许抽不出整天的时间来锻炼,那就抓紧零碎的时间。比如,跑步上学或回家;课间跳绳、踢毽子;体育课上打乒乓……这样锻炼了体魄 ,不至于因为感冒、发烧等小病耽误学习,同时放松了神经,起到一定的调节作用 。
要提高学习效率 ,可以在独自钻研之余请教师友,共同探讨。"只学不问,不是学问。"在阐述自己见解的过程中 ,你可进一步理清思路,修补漏洞;在倾听别人的过程中,不仅可学到"死"的方法,还可启发"活"的思路 ,想出更高明的招儿 。回忆高三,和同学 、老师之间的探讨,曾给孤军奋进的学习生活带来多少情趣!
要提高学习效率 ,有时也需要一点"好读书,不求甚解"的观念,不去钻牛角尖 ,死胡同。特别是英语、语文,有些"只能意会,不可言传"的东西;更忌生搬硬套 ,死纠不放,浪费时间和精力。
要提高学习效率、在平时做作业时也要自己规定一定的时间限制,尤其是考试时感觉时间紧张 、不够用的同学 ,平常就要训练自己,加快做题速度 。
如何高效率的读书?
1:有安静的环境
太嘈杂的环境很容易让人分心,不会专一的做事情,从而事倍功半。降低读书的效率。
2:充足的睡眠 ,充沛的精神
拥有充足的睡眠,就拥有的充沛的精神,自身思维也就活跃 ,从而也就提高了读书的效率 。
3:放松自己,专心致志
放松自己,集中注意力读书。找到自己最熟悉的环境 ,所以读书的时候,不要盲目地做好几件事情,只要安心做一件事就好。
4:有计划的读书
读书要有计划 ,至少每天要学会坚持 。至少在每周,都要掌握一些更好的书籍。当然想要读书,就要读好书 ,要有选择性的去选择,对自己有一定的约束,规范读书的时间。
5:主次分明的读书
读书要对重点的内容和不重要的内容进行分类,对于重点的部分要精细的进行阅读 ,对于简单的内容,不可细细的阅读,掌握住书籍的重点是关键。
6:不动笔墨不读书
读书的时候要有笔记本 ,遇到精彩的部分,难点,感悟要记录下来 ,这样读书才有用!
1.阅读时应先调整我们的状态和环境
无论做什么事情我们状态的不同会直接影响我们做事的效果,读书时的状态也是影响我们阅读效果的重要因素 。书籍一般篇幅较大联系性较强,所以我们需要长时间地集中我们的注意力 ,因此我们专注读书和游离读书的效果自然是不一样的,如果我们知识游离地读书浮浅地读书那么书中的内容我们自然无法有效理解与吸收,我们读懂的只是我们熟知的汉字而已。所以读书前或者长时间读书后我们应当调整一下自己的状态 ,整理一下自己的注意力,休息一下再读书都会比强迫自己要好得多。
2.书从来不是读一遍
很多人读书时都只是读一遍就丢下了,书中的大致内容可能我们会记忆一些,但是很多在阅读时遗漏的问题 ,阅读后遗忘的细节,这些都需要多次阅读才能有效进入我们的心中,有句话就厚书读薄 ,薄书读厚,这句话的意思就是我们读完书要学会总结复盘,可以罗列出书中的重要内容 ,在简要的概述内容中我们又可以将其拓展开来,如果你在读完书后能做到这些就说明这本书读透了 。
3.想获得知识首先要学会分享知识
教与学的道理我想大家都明白,要想学到知识内容的精髓 ,学会教是必不可少的,也就是分享知识。我们读过书,然后把这本书的内容讲给别人听 ,别人提出问题,你用你对书的理解回答他的问题,这一套流程会极大加固你在书中汲取的知识,并且你有大量的思考 ,可以真正的让知识内化于心。
4.记忆的重要方式就是回想
这不仅仅适用于读书,还适用于其他方面的学习,我们学到一个新知识 ,努力地回想会极大加固你的记忆,即使有些东西我们回想不起来,看一看书 ,这个知识也会被记忆的更加深刻 。
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