桑德拉·乔治森(Sandra Georgeson)一直在与围绝经期的疲劳效应作斗争，这让她感到昏昏欲睡和情绪低落——对于她作为一名治疗师和她自己的收养支持机构的负责人来说，这种情况远非理想的。

这位47岁的女士还受到月经不规律的困扰，夜间潮热影响了她的睡眠，还有一阵阵的恐慌，这些都不是她的性格。她注意到腹胀，并放弃了再次穿上10码衣服的希望。

桑德拉在接受《每日快报》采访时表示:“我通常的减肥方法都不起作用，尤其是腹部脂肪。”当一位邻居建议她尝试佐伊会员时，桑德拉的好奇心被激发了，尽管带着一丝怀疑。你可以在这里阅读另一位Zoe成员是如何进行节食的。

Zoe是一家走在科学和营养前沿的公司，它为会员提供量身定制的饮食建议，这些建议是基于一个人独特的肠道微生物群、血糖反应和个人脂肪处理能力，这些都是通过家庭测试试剂盒确定的。你可以在这里了解另一位成员与佐伊的经历。

在收到量身定制的结果后，桑德拉将应用程序的定制饮食指导付诸实践。

桑德拉说:“我很惊讶地发现我能很好地消化脂肪。”这让她的饮食发生了令人愉快的变化。她现在可以尽情享受全脂产品，而不会感到内疚。

“希腊酸奶一直是我的最爱，但我只在度假时吃全脂酸奶。我现在只吃全脂的。”

桑德拉过去认为坚果是一种罕见的放纵，但现在她每天都喜欢吃坚果，这要归功于她的饮食改革。

她透露:“我现在吃更多的素食，因为Zoe应用程序中的食谱真的很可爱，也很美味。”“我现在肯定会吃更多的扁豆和豆类。”

她对原本健康的饮食进行了微妙而重大的改变，让桑德拉减掉了令人印象深刻的2.5英石，从13英石优雅地降到了10.7英石。

“我的减肥过程很轻松，持续不断，也很愉快。我不觉得被剥夺了，因为我喜欢我吃的食物，”桑德拉坦白道。“我不再对食物和对我有用的东西感到困惑。我不再害怕站在天平上了。”

她还注意到她的更年期症状奇迹般的消失了。“我注意到我的更年期症状消失了。我的情绪和精力都很稳定。我睡得也很好。人们说我的眼睛和皮肤都容光焕发。我不觉得腹胀或不舒服。我感到更加自信和快乐。”

在描述她的转变之旅时，桑德拉惊叹道:“佐伊改变了我的生活。吃我最喜欢的食物，一日三餐，在减肥的同时不用担心计算卡路里，感觉很棒，真是太棒了。”

谈到她新发现的衣服尺寸，她说:“我以为我已经看到了10号衣服的背面，所以前几天我在商店里拿起衣服试穿时，我高兴得不得了，现在10号是一个舒适的尺码。”