你知道牙周病是兽医学中狗和猫最常见的疾病之一吗？或者大多数狗在三岁时就有牙周病的迹象？

虽然这些事实可能会让人感到恐惧，但不要担心。好消息是，根据兽医的说法，你可以通过定期在家做牙齿护理来显著降低宠物患病的风险，而且开始做什么都不晚。

纽约市施瓦茨曼动物医疗中心的资深兽医卡莉·福克斯博士在接受《赫芬顿邮报》采访时表示：“刷牙是清除（宠物体内）牙菌斑和牙垢最有效的方法之一，就像清除人类一样。”

福克斯指出，减少牙菌斑的形成是预防牙周病的关键，牙周病会导致牙龈疾病、牙齿脱落和蛀牙、慢性疼痛和口臭等问题。移动宠物服务公司The Vets的兽医妮可·萨瓦约（Nicole Savageau）博士说，它甚至会导致心脏和肾脏疾病等问题。Savageau解释说，这是因为牙齿健康状况不佳会导致“细菌从口腔进入血液”。

重要的是，刷牙不能代替兽医检查；Fox强调，良好口腔健康的关键是家庭护理和兽医治疗相结合。

福克斯强调，如果你的宠物需要由兽医牙医进行专业的牙齿清洁，一定要在麻醉下进行。“没有麻醉的洗牙是无效的，而且……实际上会让你的宠物面临更大的风险。”

下面，Fox和Savageau推荐了一些产品来帮助你的宠物开始刷牙，以及有效地向你的宠物介绍刷牙的详细技巧。

《赫芬顿邮报》和它的出版合作伙伴可能会从通过l这页上有墨水。每个项目都是独立选择的由《赫芬顿邮报》购物团队制作。价格和供应情况可能会有所变化。专家们说除非另有说明，本文所咨询的内容并不一定认可前面的产品。

1 如果你的宠物从来没有刷过牙，兽医Carly Fox博士和Nicole Savageau博士建议你首先让你的狗或猫习惯刷牙 他们的嘴一点也不碰。“从经常抚摸他们的脸和嘴唇开始，”福克斯说。“你可以试着抬起它们的嘴唇，把手指轻轻地放在它们的口鼻上。”

然后，你可以试着用手指触摸你的宠物的牙齿。“每天，继续触摸更多的牙齿，从前到后，”福克斯详细说。不要忘记积极强化的力量：“奖励和表扬（可以帮助）与刷牙建立积极的联系，”Savageau建议道。

下一步呢？福克斯建议：“用手指或手指牙刷轻轻地按摩牙龈。”“牙病始于牙龈线，所以按摩这个部位会让你的宠物习惯有效的刷牙。”

我们认为这款Jasper手指刷是一个很好的选择。它运动软硅胶刷毛的所有方面，轻轻清洁你的宠物的嘴，同时有效地帮助去除牙菌斑。

它使用不含双酚a和邻苯二甲酸盐的硅胶，设计适合大多数手指尺寸。它有四种颜色，一包两个；你也可以选择一包4个或10个。每支刷子还配有一个方便的盒子，亚马逊售价13.99美元，Chewy2售价13.99美元 一种为宠物制造的软毛牙刷，如Petsmile牙刷 因为你的宠物很舒服 在给自己的牙龈按摩后，是时候引入宠物牙刷了。

“试着每天给它们刷两分钟牙，”小狐说。“规律是关键，所以如果你能每天在同一时间做，你的宠物就会学会期待它。(如果你的宠物遇到挫折，不要担心 “既然你推出了牙刷，”福克斯说。只要继续按摩他们的牙龈，但这次用牙刷，直到他们准备好继续。)

当你为你的狗或猫寻找口腔健康工具时，“它是我 使用专为宠物设计的牙刷和牙膏很重要，”萨瓦约告诉《赫芬顿邮报》。

Savageau说，关于牙刷，你应该寻找宠物专用的选择，“柔软的刷毛，大小适合你的宠物的嘴。”

福克斯特别推荐了这款Petsmile牙刷。Petsmile牙刷专为狗和猫设计，两端都有刷头，一个用于较大的宠物（嘴巴较大），另一个用于较小的宠物（下巴较小）。两个头的外刷毛呈45度角，可以有效清洁宠物的牙釉质，而中间的刷毛可以清除牙龈线以下的细菌和牙菌斑。亚马逊14美元，Chewy3 14美元 或者是专为猫和小狗设计的双面牙刷 根据Savageau的建议，寻找专门为宠物设计的产品，我们认为Ryercat品牌的这款刷子是猫和小型犬的绝佳选择。

精心制作与猫和小狗的解剖，这一选择的特点是微小的，双面头，每个服务不同的功能-本质上提供了一个二合一的工具。一端有柔软的圆形尼龙刷毛，可以轻柔地刷牙，而另一端有pick-形状的竹子刷毛，可以帮助清除杂物、牙菌斑和牙垢。

这是我给我的猫用的刷子，我对它非常满意。我能感觉到它比我以前用的大一点的刷子更适合她的嘴。我还发现这款牙刷的二合一特性有点天才，它给了我两种工具，让我可以快速使用，这样我就可以尽可能高效地为她刷牙。

这种牙刷有七种颜色。注意：你可以在有限的时间内通过剪切优惠券获得5%的折扣。在亚马逊4 $19.49+ 对牙膏来说，选择很关键 这是一种不含木糖醇的宠物安全牙膏，根据Savageau的说法，木糖醇对狗有毒。Savageau写道：“像C.E.T.酶促牙膏这样的品牌经常被兽医推荐。”她补充说，你可能还想选择家禽或牛肉等口味，宠物觉得这些口味更有吸引力。

我用C.E.T.的牙膏给我自己的猫用，是家禽味的。亚马逊11.52美元，Chewy5 11.52美元 Fox推荐的Petsmile牙膏是另一个不错的选择。它也得到了兽医口腔健康委员会（VOHC）的批准。福克斯解释说：“VOHC是一个由兽医牙医组成的委员会，他们审查并批准能够有效控制牙菌斑和牙垢的产品。”

注意：你也可以在亚马逊和Chewy买到Petsmile牙刷和4.2盎司牙膏的捆绑折扣。亚马逊15美元，Chewy6 15美元 如果你的宠物绝对不能忍受刷牙，一切都不会白费。根据Savageau的说法，有许多替代的牙齿护理方法可以支持你的宠物的健康，比如牙齿治疗和水添加剂。

福克斯推荐了这些OraVet牙齿咀嚼零食，这有助于清洁宠物的牙齿，防止牙菌斑和牙垢积聚，并减少口臭。有14包和30包。(阅读更多 来自《赫芬顿邮报》购物专栏作家卢尔德·阿维拉·乌里韦（Lourdes Avila Uribe），她的狗很喜欢这种口香糖。)亚马逊21.75美元以上，Chewy 39.99美元，Petsmart 7 39.99美元 福克斯解释说：“通常情况下，我建议使用兽医口腔健康委员会（VOHC）批准的产品。”

VOHC列表上的另一个牙科治疗？这些抗牙菌斑和牙垢的牙齿零食是亚马逊上的畅销书，有47000个五星好评。它们有多种口味和包装大小可供选择，有适合小狗、小型犬、中型和大型犬的版本。亚马逊31.55美元，Chewy8 31.55美元 格林尼的猫咪牙齿零食，用来清洁牙齿和清新口气，也被列入了VOHC的名单，并获得了数千个五星评级（确切地说是43000个）。这些是我的猫最喜欢的食物；她喜欢它们的嘎吱声，显然觉得它们是例外 终于好吃了，因为每当她听到袋子的声音时，她就会跳到我身边——或者听到任何她 认为是袋子的褶皱。它们有多种包装尺寸，亚马逊售价5.48美元以上，Chewy9售价5.48美元以上 “水添加剂是一种简单的方法，可以被动地帮助我们的宠物防止斑块的形成，”福克斯写道。“我建议先在水中加入少量，然后逐渐增加，这样你的宠物就能习惯这种味道了。”

VOHC建议狗狗使用这种水添加剂；它的配方也是为猫设计的。它可以帮助减少牙垢，促进牙齿卫生。在亚马逊10上售价13.93美元 这款最畅销的狗用水添加剂也是VOHC推荐的。它的配方是 控制牙菌斑和牙垢的积聚，同时尽量减少口臭和导致牙菌斑的细菌。它有两种尺寸可供选择，有适合小狗、支持消化、皮肤和皮毛健康等多种版本。亚马逊售价14.99美元，Chewy11售价14.99美元 这种vohc推荐的粉末可以在食物中添加，有助于消除猫和狗的口臭、牙垢和斑块。

它有一个330毫克的勺子供你使用；该品牌建议25磅以下的宠物每天加0.5-1勺，25-50磅的宠物每天加1-2勺，50磅以上的宠物每天加2-3勺。亚马逊21.40美元，嚼劲21.40美元